사람이 앉아있을때의 자세가 정말 중요하다는것을
다시한번 느꼈다.
짧은 기간 1~2년 동안 불안정한 자세로 있다고해서 현상이 나타나는것이 아니라, 10~20년 정도의 습관에 따라 내 앞으로의 삶자체가 달라질수도 있는 부분이기에, 중요하게 생각하고 실천으로 지금바로 옮겨야할것이다.
그래서 요추 받침대가 있는 의자를 적극적으로 추천한다.
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