아이와 함께지내는 시간이 생겨서그런지..살이 많이쪄서 이만저만 고민이 아니였는데 다이어트에 대해 찾아보고 해보고 실패를하고 ㅠㅠ 요요가 자주오더라구요 상담도 많이받고 했는데 결과는 항상 좋지 않았네요
그래도 이번에!! 상담도 받아보고 했더니 드디어 효과가 나오기 시작했습니다. 주변에서도 많이 빠졌다고들하네요 연예인 홍진영? 다이어트를 보고했는데 이게 굶어서 하는게아니라 평소의 식단을 유지하면서 하는거라 잘 되는것같아요 저는 역시 다이어트는 건강하게 해야하는것 같아요
굶으면서 하면 짧은 기간에는 좋은 효과가 나오겠지만 결과적으로 보게되면 좋지 않다고 하더라구요; 스트레스도 받게되고 힘든 상태가되죠 다이어트는 정말 자신에게 맞는 다이어트인지를 알아봐야되는것같더라구요 저도 상담을 받고 체질등 알게되서 어떤식으로 다이어트를 진행해야 하는지 알게되었어요
현재 출산 후 다이어트 고민이신분들 자신에게 맞는 다이어트를 하기시길!! 아참 제가 상담 받았던곳 혹시모르니 알려드릴게요
무료 상담이라 저도 한번 들어나볼까 하고 해봤는데 좋은결과가 있네요 ㅎㅎ
다들 오늘 하루도 화이팅입니다!
