요즘 다이어트식단은 훈제닭가슴살로 하네요?! 먹어보니 맛있네요^^
닭가슴살 다이어트식단표 (여성용)
|
|
아침 |
점심 |
저녁 |
|
월요일 |
고구마 100g 훈제닭가슴살 100g 방울토마토 |
고구마 100g 훈제닭가슴살 100g 양상추샐러드 |
훈제닭가슴살 100g 두부반모 오이 파프리카 |
|
화요일 |
고구마 100g 훈제닭가슴살 100g 양상추샐러드 |
단호박 100g 훈제닭가슴살 100g 삶은양배추 |
훈제슬라이스닭가슴살 100g 브로콜리 (혼합샐러드) |
|
수요일 |
현미밥 100g 훈제닭가슴살 100g 무염분나물반찬 |
고구마 100g 훈제닭가슴살 100g 방울토마토 |
훈제닭가슴살 100g 구운아스파라거스 당근 |
|
목요일 |
현미밥 100g 훈제닭가슴살 100g 무염분나물반찬 |
고구마 100g 훈제닭가슴살 100g 양상추샐러드 |
훈제닭가슴살 100g 두부반모 오이 파프리카 |
|
금요일 |
고구마 100g 훈제닭가슴살 100g 방울토마토 |
현미밥 100g 훈제닭가슴살 100g 무염분나물반찬 |
훈제닭가슴살 100g 구운아스파라거스 당근 |
|
토요일 |
단호박 100g 훈제닭가슴살 100g 삶은양배추 |
고구마 100g 훈제닭가슴살 100g 방울토마토 |
훈제슬라이스닭가슴살 100g 브로콜리 (혼합샐러드) |
|
일요일 |
소량의 자유식 |
||
한창 다이어트에 열올리고 있는 중이예용 이젠 뭐 여름이네요 ㅠㅠ 저 다이어트식단대로 요즘 실천중인데
하아 생각만큼 다이어트가 쉽지는 않아요 ㅋㅋㅋ 금연자하고 다이어트 성공한 사람하고는 상종도
하지 말랬는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쨌든 다가올 여름을 아름답게 맞이하려면 다이어트식단과 운동은 필수!!
다이어트식단에 포함된 훈제닭가슴살을 구매하기위해 요기조기 저렴하고 맛나는 훈제닭가슴살 찾기에
열을 올림!!! 오디에 잇는고니 ㅋㅋㅋ
요 훈제닭가슴살이 맛있다는 정보를 듣고 바로 구매 클릭!! 훈제닭가슴살도 종류가 어마어마 0_0 무엇을
사야하는건가ㅋㅋ 먹어본 지인의 말에 의하면 이 훈제닭가슴살이 엄청 고소하다고 하더라구요 그래서
저도 구매해봤는데 훈제닭가슴살이 아니라 훈제햄같아요!! 고급스러운 훈제햄!!! 그리고 닭가슴살도
엄청 육질이 두툼하더라구요 닭가슴살 안먹는 제 동생도 닭가슴살 너무 맛있게 잘먹음!
제 다이어트식단에 들어가는 닭가슴살님을 동생님이 다 드실기세 ㅋㅋ
혹시 몰라서 훈제닭가슴살 3KG만 구매 해봤는데 다음번에 훈제닭가슴살 구매할때는
좀 대용량으로 구매해야겠어용!! 요거 닭가슴살 맛있네용!! 확인해보니
국내산 닭가슴살이더라구요 이래서 국내산 국내산 하는건가~
100G에 114칼로리로 칼로리도 생각보다 칼로리도 높지 않더라구요!
맛은 훈제햄같은데 칼로리는 낮고!!
참나무 훈연방식으로 훈제했다고 하는데 그래서인지 훈제향이 은은하게나서
렌지에 돌리고 나면 식욕폭발 ㅋㅋㅋ 원래 한덩이 100g만 먹어야하는데
자꾸 먹다보니 훈제닭가슴살로 과식할기세! ㅠ
봉투도 너무 귀여워용~ ㅎㅎㅎㅎ 여자들이 좋아할만한 제품인듯!!
훈제닭가슴살 이거로 고르기 정말 잘한듯!!! 샐러드랑 먹어도 맛나고
그냥 요 훈제 닭가슴살만 먹어도 맛있더라구용
다이어트 방법이 요즘 많이 나오고 있긴 하지만 요요없이 건강하게 다이어트하는
가장 좋은 방법은 다이어트식단과 운동 밖엔 없는거 같아요~!
닭가슴살 랭킹닭컴(rankingdak.com)에서 앞으로도 계속 구매할 생각이예용
제 기대이상 물건도 괜찮고 배송도 빠르고!! 맛있는 닭가슴살먹고 다이어트 성공해서
올 여름 꼭 비키니 입을테닷!!
